カウンセリング療法
カウンセリング療法は、医師やカウンセラー話し合ってADHDに伴う問題を解決していこうとするものです。
カウンセリング療法では、次のようにして問題を解決していきます。
- ADHDに伴う気持ちや抱えている問題の整理
- 自分の長所や短所、どんなときにミスをするかなどの現状の把握
- 人前でのふるまい方や、効率的な仕事の仕方などの社会的スキルの学習
医師と患者の1対1だけではなく、家族や周りの人が参加すると、問題解決に有効に働くことがあります。
カウンセリング療法は、30分や1時間と時間を決めて行われるのが通常です。相手は医師だけとは限りませんし、なかなか医師が1時間かけてカウンセリングするということはありません。外部の心理機関と連携して、カウンセリング療法が行われるケースが多くあります。
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