ADHDな大人

感覚異常を付随する

 大人のADHDの症状です。ADHDを含めた発達障害では、感覚異常が付随することがあります。
 感覚異常には次のようなものがあります。

 

聴覚過敏

 大きな音や騒音、ザワザワとした環境に不快感を覚えます。小さな音でも違和感を覚える人もいます。耳栓をしたり、イヤホンで音楽を聞いたり、息抜きをしたりすることで対処しましょう。

 

視覚過敏

 日光や照明などの光を眩しく感じます。サングラスを使用したり、照明を調整して対処しましょう。

 

嗅覚過敏

 ちょっとした臭いでも不快に感じます。マスクを使ったり、脱臭器を使ったりすることで対処しましょう。

 

感覚過敏

 体に触れられることに不快感を覚えます。このようなタイプの人には、容易に握手をしたり、肩を触ったりしないよう注意しましょう。

 

疲労を感じない

 疲れているのに疲れを感じなかったり、睡眠不足なのにそれを感じなかったりします。周りの人は注意してあげるようにしましょう。

ADHDの診断や治療は専門の医療機関にてお受けください。 =>ADHDは何科で受診する?

ADHDの症状を軽減する薬

「うつ症状」を軽減する

「パロキセチン」
パキシルのジェネリック薬品です。

「不安」を軽減する

「セルタファイン」
ジェイゾロフトのジェネリック薬品です。

ADHDの悩みを解決する本

「忘れ物」や「片付け・掃除」の悩みを解決する

「段取り力」を身につける

=>その他ADHDの悩みを解決する書籍

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